Evite estresse, evite burrice.

Eu sabia.

Bem que desconfiava que eu era bem mais produtivo quando em calma e sem estresse. Acontece que o mundo corporativo anda dizendo que ficar até tarde, trabalhar "nas buchas" e viver com prazos batendo na bunda é o modelo de empreendedorismo. Besteira. Nesse sentido, sinto-me oriental da tradição.

Veja que interessante: pesquisa revela que estresse destrói neurônios.

Cuidado, hein?!

No teatro, Peter Brook dizia que a criação corporal do ator começa a partir da exaustão do próprio corpo. Minha antiga professora costumava fazer os alunos pularem, rolarem, correrem, alongarem sem parar até estarmos cansados. E aí sim é que começava a pauleira...

Mas é diferente.

Também dizem os criativos das agências que o estresse estimula a criatividade. Mas é diferente.

Nas empresas por onde passei, o prazo nunca me botou nos nervos. Não me arrependo disso. Hoje, trabalhando em casa, sinto-me mais produtivo que qualquer outra ocasião. É só ter disciplina.

Aproveito e convido você a ler, em inglês, o sítio da ONG Slow Down. Confiram abaixo o manifesto deles, e na página virtual todo o material.

Vale a pena mudar agora.

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Multitasking is a moral weakness

If a thing is worth doing, it's worth doing slowly or not at all. We value focus and relaxed concentration. We value being here and now.

This is not to say we don’t believe in hard work. We do. It exists. Many of us have no choice but to work hard sometimes. But let's not overdo it. There is no point in needlessly indulging ourselves in hurry or rush.*

Slowing down is a skill that must be learned. It's not for everyone. The Ancient Greeks understood that we work in order to have leisure. If it was good enough for them, it’s good enough for us.

If you are one of us then read on.

Do less, slowly

*We apologize for using the words “hurry” and “rush. ” We do not mean to offend the sensibilities of our readers.

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Forty hours

Forty hours is long enough

for toil and strain and strife.

It's really all too rough,

this so-called working life.

All work can make you such a bore,

so put your feet up and relax.

But don't feel guilty if you ignore

email, phone, and fax.

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